Открий система, която превръща всяко повторение в ускорен растеж и масивност.
В *yujove* предоставяме анализ на всеки мускул и персонализирани стратегии за растеж.
Комбинация от прогресивно натоварване и специфични техники гарантира резултати.
Прогресивно натоварване, експлозивни серии и статични задържания за ускорен растеж.
Нарастващи тежести за постоянен мускулен растеж.
Кратки, мощни повторения за активация на мускулните влакна.
Статични задържания за повишена мускулна плътност.
Шест внимателно конструирани упражнения за бърза мускулна хипертрофия.
Класическа лежанка с прогресивно увеличаване на тежестта за маса.
Дълбок клек с фокус върху експлозивното изправяне.
Бърза мъртва тяга за активация на задната верига.
Военен прес с динамична фаза за раменна маса.
Пирамидални серии за пиково натоварване и растеж.
Задържане в крайна фаза за максимално мускулно напрежение.
Индивидуални анализи, прецизни методики и постоянна подкрепа от експерти.
Персонализирани настройки спрямо твоето тяло и цели.
Комбинация от прогресивни и експлозивни серии.
Менторство и корекции в реално време.
Попълни формата, за да получиш безплатна консултация и план за растеж.